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第482章 下车活动

从那如春日暖阳般温暖宜人的车厢,陡然间踏入这冰天雪地、寒风刺骨之地,最为显着的差异便是那温度的骤降。

当人们毫无防备地置身于如此严寒之中时,便会清晰地察觉到自身躯体仿佛瞬间被冻僵一般。

此时此刻,李淡对此感触颇深。他只觉得自己的手脚渐渐失去知觉,开始变得麻木起来。

尤其是双脚,那种异样的感觉愈发强烈,犹如无数根细小的钢针正不停地扎刺着脚掌,又麻又痛,令人难以忍受。

李淡强忍着不适,试图活动一下双脚。然而,每动一下都能感受到一股强烈的麻痹感顺着腿部向上蔓延,而当他稍稍向前挪动一步时,脚底传来的刺痛更是让他不禁倒抽一口冷气。

那疼痛集中在与地面接触的部位,仿佛每走一步都是在刀尖上跳舞。

对于这种感受,李淡并不陌生。凭借以往的经验,他深知这多半是由于周遭环境的极度寒冷导致血液循环减缓所致。

在这般酷寒之下,血液流动变得迟缓,无法及时将养分和热量输送至四肢末梢,从而引发了这些让人苦不堪言的症状。

想要解决这种状况其实并不难,只需采取一个非常简便易行的办法——开展活动!

当身体积极地运动起来时,可以让全身都逐渐暖和起来,而随着体温的上升,血液循环也会随之加快并变得通畅无阻。

如此一来,那些令人不适的症状自然就会慢慢消散不见啦。

然而,凡事皆有利弊,活动虽然能够带来诸多好处,但它同时也存在着一定的缺陷。

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